당뇨

당뇨는 2가지가 있다
병원은 - 혈당약 
혈관 관리를 해야한다 (중요)

현미밥, 고기먹지말고
칼슘 부족

일상 먹거리에서 바꾸고
내가 먹어왔던것을 반대로 바꿔서 먹어라

당뇨 합병이 엄청 무섭다
당뇨환자가 500~700만명 예비까지 1200만명

몸에 염증이 많다
몸이 산성이여서 알칼리 성이 되어야 한다

백미,밀가루,설탕,정제 먹지말것 x


8회 
10명

3층